Одним из последствий живой игры в покер является то, что вы должны часами сидеть за столом. В казино часто даже подают ужин, пока вы сидите. Конечно, «бесплатный ужин» — это не совсем то, что вы стали средним Победителем лотереи. Казино возвращает свои (рекламные) деньги в виде сбора с вас рейка за покерным столом. А когда вы будете часами сидеть за столиками, вы поймете, что «много заплатили» казино за бесплатный ужин.
Во многих отношениях частый игрок в покер ничем не отличается от «лежащего на диване», который сидит на диване в гостиной и час за часом смотрит телевизор с пультом дистанционного управления. Действительно, его партнер может даже подавать ему еду, не вставая с дивана. Он просыпается только тогда, когда ему нужно в туалет — или когда пора ложиться спать. Я видел, как это происходило с некоторыми из моих друзей после того, как они вышли на пенсию. Результат: они не дожили до той зрелой старости, которую мы, пенсионеры, с нетерпением ждем. Не ждите этого на серебряном блюде. Заслужи это. И это действительно несложно.
Гарвардская медицинская школа утверждает…
В недавнем отчете Гарвардской медицинской школы говорится об исследованиях, подтверждающих, что ходьба полезна для здоровья; и, что интересно, сидение может быть более вредным для вашего здоровья, чем курение. Ходьба может улучшить работу той части мозга, которая важна для памяти. Что касается игроков в покер, я бы добавил, что большая ходьба, скорее всего, увеличит ваш покерный выигрыш. Хочешь верь, хочешь нет! Если вам кажется, что это выдумка, позвольте мне объяснить:
Мы часами сидим за покерным столом. Это не очень хорошо для вашего здоровья. В течение многих лет я советовал своим ученикам в покер чаще делать перерывы в игре. Выйдите на свежую бодрую прогулку (не курить). Казино позволит вам находиться вдали от стола на 15 минут (а может и больше), не убирая со стола фишки и личные вещи.
Улучшите память
Таким образом, ходьба способствует не только здоровью тела, но и здоровью мозга. Здоровый мозг с лучшей памятью позволяет вам мыслить более ясно, лучше запоминать игровые особенности ваших оппонентов и лучше анализировать ситуации во время покерных рук. В результате вы принимаете более обоснованные решения, что дает вам преимущество над оппонентами, которые остаются привязанными к покерному столу.
Как часто; Как долго?
Я рекомендую вам совершать небольшую прогулку примерно раз в час или два. Спокойно встаньте со своего места за столом и спокойно отправляйтесь на улицу. Старайтесь никого не беспокоить. Ваши фишки будут в безопасности, пока вас не будет. Вдохните свежий, чистый воздух; дышите глубоко; очистите голову; подумайте об этой последней руке; ты играл правильно?
Эти частые небольшие прогулки могут помочь вам только тогда, когда вы вернетесь к столу. Самое главное, ходите резво — энергично. Не медлите. Один раз обойти казино на 10-15 минут должно сделать это за вас. Делайте это регулярно, и это позволит вашему телу и мозгу оставаться активными и работать с максимальной производительностью.
Более того, эти оживленные прогулки бодрят ваше сердце, поскольку они служат для тренировки некоторых ваших мышц, борьбы с сердечными заболеваниями, снятия депрессии — и все это к лучшему для вашего физического и психического благополучия — и более продолжительной и здоровой жизни. вы убираете за покерным столом. Кто мог желать большего?